Tag 5

Herzlich willkommen zur 21-Tage-Challenge.

Hundefutter für die Seele

Aufgabe 5:

„Dein sicherer Ort“ ist ein inneres Bild von dir in vollkommener Sicherheit.

Ich habe dir diese Übung aus meinem Mentalen Training als Audio angefügt. Mach es dir heute mal so richtig gemütlich und lass dich von meiner Stimme an deinen sicheren Ort führen.

Dein sicherer Ort – Anleitung

von Anna Katharina Meißner | Mentales Training

Wenn du dazu etwas in der Facebook-Gruppe teilen möchtest, dann tu es gerne.
– Vorausgesetzt natürlich du bist auf Facebook.

 

Und wie immer gilt: Mach es auf deine Art!

 

Mentales Training

Mentales Training unterstützt dich dabei, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen aufzubauen, damit du deinen Hund in allen Situationen souverän führen kannst.